quinta-feira, 8 de outubro de 2015

Smoothie detox para a pele

Substitua uma refeição do dia por esta deliciosa bebida e veja o aspeto da sua pele a melhorar!

Em apenas três dias este batido pode melhorar a textura e a aparência da sua pele. Tal como o lê. Quem o diz é o célebre dr Oz. Sejamos sinceras: a pele bonita tem um preço. Seja um bom creme ou um pequeno sacrifício. Ou ambos. Não espere conseguir uma pele maravilhosa sem fazer nada por ela. Assim, ao seu creme habitual, acrescente mais este pequeno sacrifício. Vai valer a pena. É só beber este delicioso smoothie uma vez por dia em substituição de uma refeição (substitua, por exemplo, o jantar). E não se preocupe: esta receita tem provavelmente mais nutrientes que a sua refeição habitual e é certamente saciante. Não tem nada a perder, mas muito a ganhar com esta receita de limpeza.

Ingredientes

1 pimento pequeno (fresco) 
1 copo de água
3 cenouras
1 pepino médio
1/2 limão
1 maçã

Preparação

Retire a pele ao pimento, às cenouras, ao pepino e à maçã. Deite todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homegénea.

Utilização

Beba em seguida. Faça-o durante três dias e vai ver como a sua pele lhe agradece mostrando-se mais radiante que nunca.

4 comentários:

  1. Mas isto é excelente, aliás como todas as dicas, fundamentadas, que dá no seu blogue. Já ouvi falar de Detox e de Botox, também, mas nós somos o que comemos, sem dúvida.

    Um dia muito feliz, Isabel!

    Beijinhos.

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  2. Não consigo engravidar, o que me aconselha fazer? Tenho muita vontade de ter filhos

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    Respostas
    1. O primeiro é consultar o seu médico. Se estiver tudo bem e não houver nenhum problema físico que o impeça, aqui no blog encontra alguns posts que falam de como aumentar a fertilidade.

      Isabel Gomes

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