terça-feira, 22 de setembro de 2015

Bebida caseira para perder barriga

Esta bebida reduz a gordura abdominal, reafirma a barriga, esculpe o corpo, estimula o sistema imunitário, desintoxica o organismo e elimina as toxinas do fígado e do estômago.

Com efeito, este batido miraculoso é composto por ingredientes naturais com propriedades emagrecedoras e bastam apenas alguns dias para começar a apreciar os resultados.

Batido de abacaxi, gengibre, limão e menta para eliminar a barriga e esculpir o corpo

Ingredientes

1 chávena de abacaxi cortado em pedaços

Sumo de 1 limão

2 cm de gengibre fresco ralado

6 folhas de menta fresca

2 chávenas de água

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe.

Utilização

Para melhores resultados, consuma esta bebida à noite.

Benefícios dos ingredientes:

O abacaxi é um fruto exótico rico em minerais ( potássio, sódio, ferro, cálcio...), vitaminas e sobretudo fibra e bromelina, que é um excelente queima gordura.

O limão é cada vez mais reconhecido pelas suas propriedades digestivas que impedem a acumulação de toxinas e a formação de gordura no corpo. O consumo de limão é portanto recomendável para desintoxicar o organismo e perder peso.

O gengibre é também um bom aliado quando se trata de emagrecer. Ele é muito eficaz para estimular o metabolismo e queimar a gordura do corpo, já que faz aumentar a sua temperatura. 

A menta é reconhecida pelas suas propriedades digestivas e antissépticas, relaxa os músculos, tonifica o corpo e aumenta a transpiração. Ela é também rica em antioxidantes, vitamina E e ferro. 

6 comentários:

  1. As barrigas são sempre chatas, nada melhor do que ter um truque simples para as reduzir. Belo post :)

    http://ummarderecordacoes.blogs.sapo.pt/

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    1. Pois é Miguel, barriga (a não ser que seja estado de graça) é coisa que ninguém quer, nem homens, nem mulheres. Mas é possível acabar - pelo menos tentar - com ela.

      Bjs

      Isabel Gomes

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  2. Boa tarde, mas que boa receita que hoje aqui publica, vou fazer um copy e oferecer a mesma aos meus amigos barrigudos, eles vão ficar felizes.
    AG

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    1. Felizes e menos barrigudos.

      Abraço.

      Isabel Gomes

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  3. Amei Isabel, adoro abacaxi, deve ficar uma delícia o suco.
    Qual a frequência que se pode tomar?
    Obrigada, abraços carinhosos
    Maria Teresa

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    1. Olá Maria Teresa.

      As pessoas saudáveis podem tomar a bebida duas ou três vezes por semana. É o que eu faço.

      Bjs

      Isabel Gomes

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