segunda-feira, 17 de agosto de 2015

Chá branco frio para emagrecer (dr. Oz)

Só porque as temperaturas subiram não quer dizer que tenha que renunciar ao prazer do chá. O chá não se bebe apenas quente. O chá frio é igualmente uma bebida deliciosa e refrescante e, além do mais, pode ajudá-la a queimar gordura durante os meses quentes do verão. Aqui fica a receita de uma bebida refrescante preparada com chá branco e pêra, idealizada pelo célebre dr Oz. Espero que lhe refresque os dias calorosos e a deixe ainda mais elegante.

Chá branco com pêra (frio)

O chá branco é rico em antioxidantes que evitam a formação de células gordas e a pêra ajuda a queimar gordura.

Ingredientes

2 pêras
6 saquetas de chá branco
3 chávenas de água

Preparação

Leve a água a ferver e retire do lume. Ponha as saquetas de chá e as pêras na água fervente e deixe repousar durante 5 minutos. Retire as saquetas da água e deite o chá numa jarra grande. Acrescente água fria à jarra para diluir o chá.

Utilização

Leve ao frigorífico durante 2 ou 3 horas e beba ao longo do dia.

2 comentários:

  1. É sempre bom saber alguns segredos para emagrecer um pouco. Como sempre uma fabulosa dica :D

    http://ummarderecordacoes.blogs.sapo.pt/

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    1. Obrigada Miguel. Especialmente as senhoras, estão sempre à procura de uma dica assim, eficaz e gostosa.

      Bjs

      Isabel Gomes

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