quinta-feira, 12 de março de 2015

Zumbido nos ouvidos (acufenos) - tratamento natural

Calcula-se que cerca de 36 milhões de pessoas ao redor do mundo sofram ocasionalmente com zumbidos nos ouvidos (acufenos ou tinnitus).

Os acufenos, termo que vem de acuo (ouvir) e phainos (fantasma), são os ruídos, zumbidos ou assobios que se sentem em um ou em ambos os ouvidos, sem que esses barulhos se produzam de forma externa.

Os acufenos podem ser causados por:

- Cera endurecida nos ouvidos.
- Sinusite.
- Tensão alta.
- Obesidade.
- Colesterol.
- Stress.
- Perda de audição.
- Mudanças bruscas de pressão (como acontece quando se sobe e desce um monte elevado ou se viaja de avião, por exemplo).
- Etc.

Apague os zumbidos nos ouvidos com gengibre

A infusão de gengibre ajuda a acalmar os incómodos zumbidos que algumas pessoas sentem nos ouvidos. Para que este remédio faça efeito deve tomá-lo regularmente durante alguns meses.

Ingredientes

1 colher (de café) de raiz ralada de gengibre fresco
1 chávena (de chá) de água

Preparação

Ferva a água e retire do lume. Acrescente a raiz de gengibre e deixe repousar, tapado, durante 8 minutos. Coe.

Utilização

Beba em seguida. Se quiser, pode adoçar esta tisana com uma colherzinha de mel.

Sementes de sésamo para aliviar os sintomas

As sementes de sésamo eram usadas na antiga China para combater os acufenos e reduzir o seu volume.


Ingredientes

1 chávena (de chá) de água
2 rodelas de limão
Sementes de sésamo torradas
Mel

Preparação

Ferva a água. Retire do lume e acrescente as rodelas de limão. Deixe repousar durante 10 minutos. Junte então uma pitada de sementes de sésamo torradas e deixe repousar mais 2 minutos. Coe a mistura.

Utilização

Adoce a gosto com mel e beba.

Dica: também pode consumir as sementes de sésamo cruas, acrescentá-las ao iogurte, aos seus bolos e pães caseiros, etc.

8 comentários:

  1. Bom dia, hoje ganhei na sabedoria ao passar por aqui, as mesinhas caseiras normalmente resultam, sou interessado em mesinhas.
    AG

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    1. Olá! Dou-lhe as boas vindas. Ainda bem que gostou. Espero poder contar consigo, com os seus comentários, com as suas partilhas...

      Isabel Gomes

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  2. de vez em quando isso acontece-me, já sei como tratar dessa situação. muito obrigado pela dica :D

    http://ummarderecordacoes.blogs.sapo.pt/

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    Respostas
    1. Acontece a todos nós. E como foi dito no comentário anterior, as mesinhas resultam. Às vezes, a sabedoria simples das nossas avós produz grandes resultados.

      Bjs

      Isabel Gomes

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  3. Vou experimentar a mezinha e digo, mas digo já que fui ao dicionário para perceber como uma mesinha podia curar um zumbido.

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    1. Olá Rudesindo. Então depois partilhe connosco o resultado. Eu acho que o chá de gengibre pode ajudar sim. Eu bebo chá de gengibre e posso testemunhar que ele me ajuda a reduzir as náuseas, o vómito, a vertigem, o zumbido... Enfim, cada pessoa é um caso, mas a mim o chá de gengibre faz-me bem.

      Obrigada pela visita e participação.

      Isabel Gomes

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  4. Que "mesinha" é essa que estão falando,?��
    E o que é chávena?

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    Respostas
    1. 'Chávena', é 'xícara' aqui no Brasil, já 'mesinha' ainda não descobri de que se trata. Vou pesquisar na internet.

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