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A mostrar mensagens de Março, 2012

Chá de cidreira para a memória dos estudantes

Já sabe. Se quer tirar boas notas tem que estudar. E isto ao longo de todo o ano lectivo. Esta é a melhor receita para o sucesso escolar. Porém, quando os testes e exames se aproximam temos que trabalhar um pouquinho mais. E isto cansa. Deixa-nos de rastos. Ora, para ajudar nestes momentos não há nada melhor do que uma daquelas receitas miraculosas das nossas avós. Como pode muito bem calcular não se trata de nenhuma magia. Se não estudar, provavelmente não vai passar de ano. Mas se estudar, o seguinte remédio pode ajudá-la a que os resultados escolares sejam ainda melhores.
Os remédios naturais à base de plantas ajudam a melhorar a concentração, aumentam a memória e relaxam-nos durante esses dias em que não podemos deixar de estar mais stressadas devido à proximidade dos testes e exames.
A cidreira melhora a actividade cerebral e a memória. E igualmente importante: não só melhora a concentração e o ânimo, mas também nos ajuda a estar mais tranquilas.

Ingredientes

1 chávena de água fe…

Folhas de hera para afinar uns tornozelos grossos e inchados

Os tornozelos são a parte final das pernas e também contribuem para a beleza destas. São dois os problemas principais que os podem afetar: a acumulação de gordura ou de água. Porém, estes problemas são de fácil solução. Há tratamentos destinados a esta região, como os envolvimentos com produtos específicos, que restauram novamente a leveza dos seus tornozelos.
Ferva, em pouca água, 100 folhas frescas de hera, previamente esmagadas. Coloque as folhas, ainda mornas, sobre uma gaze e envolva os tornozelos com ela. Estenda-se com as pernas ligeiramente elevadas e deixe atuar durante 30 minutos. Enxagúe com água fresca. Use sempre que seja necessário.

Banana e papaia contra a gastrite

O que é a gastrite?
O nosso estômago é uma espécie de bolsa que recebe o que ingerimos. Internamente, essa bolsa é forrada por mucosa, uma camada rosada parecida com a que temos na boca. A gastrite é a inflamação da mucosa do estômago.
O que causa a gastrite?
Uma má alimentação, com excesso de gorduras e condimentos fortes; beber pouca água; o stress e a correria da vida moderna e também alguns medicamentos, são apontados como possíveis causas da gastrite.
Quais os sintomas da gastrite?
Os sintomas mais comuns da gastrite costumam ser ardor, dor de estômago, acidez, perda de apetite, soluços, mau sabor de boca e até náuseas. Se tem vários destes sintomas, é provável que tenha gastrite.
Ingredientes
1 copo de leite 1 banana Pedaços de papaia
Preparação
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um preparado homogéneo.
Utilização
Beba em seguida. Recomenda-se beber este batido em jejum.

Mel e Canela para perder 2 quilos rapidamente

As opiniões dividem-se! Como sempre! Há quem afirme que esta é uma receita miraculosa e deliciosa para perder peso rapidamente. E, claro, há quem diga precisamente o contrario; isto é, que esta receita não tem qualquer efeito sobre a perda de peso. Bom, eu ainda não experimentei (vou experimentar durante uma semana), mas posso afirmar o seguinte acerca deste remédio:
O mel fortalece as defesas do organismo e fornece muitas vitaminas e ferro em grandes quantidades.
A canela é um estimulante e o seu uso como afrodisíaco é bem conhecido. Também diminui os gases (contribuindo para uma barriga mais lisa) e aquece o corpo. Por isso, é uma boa ideia tomar esta bebida em épocas de frio intenso.
A água morna em jejum favorece o transito intestinal, algo muito importante quando se quer emagrecer.
A receita de mel e canela para perder peso rapidamente é muito simples:

Vai precisar de: 1 chávena (de chá) de água; 1 colher (de chá) de mel; 1/2 colher (de café) de canela em pó. 
Leve a água ao lume a…