quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Batido caseiro para engordar

Tal como há mulheres que querem emagrecer, também há mulheres que querem engordar. Se é o seu caso, saiba que para aumentar de peso é aconselhável tomar todos os dias, durante um mês, um copo de um batido que seja, além de delicioso, também muito calórico.


Ingredientes

1 iogurte líquido da sua preferência
1/2 chávena de leite
Um punhado de morangos
5 bolachas Maria
2 nozes trituradas

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Utilização

Beba em seguida.

sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Remédio caseiro para as alergias na pele

As alergias cutâneas costumam provocar avermelhamento da pele e uma irritante coceira na zona afetada. Para aliviar os incómodos, prepare e aplique a seguinte pomada caseira, à base de iogurte e mel.

Ingredientes



4 colheres (de sopa) de iogurte natural, magro
1 colher (de sopa) de mel

Preparação

Misture os dois ingredientes até obter um preparado homogéneo.

Utilização

Coma metade da mistura e aplique o resto na zona afetada, previamente limpa. Deixe atuar durante algum tempo, até que a mistura comece a secar. Retire com água morna abundante e seque delicadamente a pele. O alívio será praticamente instantâneo.

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Remédio caseiro para a dor de mós (dentes molares)

Dor de mós é exatamente aquilo que o nome sugere. É uma dor provocada por um dente molar. A dor de mós é uma das piores sensações de dor que se pode sentir. Quem já a sentiu sabe como ela faz sofrer: é insuportável, intensa, aguda, infernal, latejante. Enfim, é uma sensação extremamente desagradável.
Quando uma mó dói é, na maioria das vezes, porque está doente. Por isso, é fundamental consultar o dentista o mais rapidamente possível.

Há, porém, algo que pode fazer para aliviar a dor de mós enquanto espera em casa pela consulta no especialista.

Penso de salsa e azeite



Ingredientes
Salsa picada
Azeite
Sal grosso

Preparação
Num almofariz, esmague uma pequena quantidade de cada um dos ingredientes até obter uma pasta espessa.

Utilização
Faça uma bolinha pequena com a mistura obtida e coloque-a em cima da mó que dói. Passado um momento, sentirá algum alívio.

Máscara caseira para os pés-de-galinha

Os famosos pés-de-galinha, essas ruguinhas muito finas, de sentido horizontal, que se formam em volta dos olhos, são um dos primeiros sinais de envelhecimento.
A máscara de cebola e mel, hidratante e nutritiva, é um truque de beleza ideal para rejuvenescer o contorno dos olhos.


Ingredientes
1 colher (de sopa) de sumo de cebola
1 colher (de sopa) de mel
1 colher (de sopa) de água de rosas

Preparação
Aqueça ligeiramente o sumo de cebola com a água de rosas. Acrescente o mel e mexa bem.

Utilização
Aplique a mistura, ainda quente, na zona à volta dos olhos. Deixe atuar durante 20 minutos e enxagúe delicadamente com água morna ou infusão de tília. Seque a pele com uma toalhinha suave.

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Engravidar com a ajuda do chá verde

Se não consegue engravidar e o seu ginecologista lhe diz que não há nenhum problema sério que o impeça, que é apenas uma questão de tempo e de paciência; se está nesta situação, tomar umas deliciosas chávenas de chá verde pode ser uma boa ajuda.
O chá verde é um bom antioxidante e um excelente rejuvenescedor da pele; ajuda a mulher a produzir óvulos saudáveis e o homem a melhorar a qualidade do esperma.


Ingredientes
1 colher (de chá) de chá verde
1 chávena (de chá) de água
Sumo de limão

Preparação
Leve a água ao lume e retire do fogo antes de ferver. Acrescente o chá verde  e deixe repousar durante 3 minutos, com o recipiente tapado para que não se percam os princípios ativos voláteis. Coe.

Utilização
Acrescente um pingo de sumo de limão e beba em seguida.
                            

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Remédio para a dor de cabeça ao acordar

As dores de cabeça matinais caracterizam-se por aparecerem assim que acordamos e podem repetir-se várias vezes por semana, tornando a nossa vida muito desconfortável.
Veja o que pode fazer para aliviar este incómodo.

Chá de casca de laranja



Ingredientes
5 cm de casca de laranja, bem lavada
1 chávena (de chá) de água
Mel a gosto

Preparação
Junte a casca à água e leve a mistura ao lume, deixando ferver durante 5 minutos. Tire do lume e retire a casca.

Utilização
Adicione mel a gosto e beba, ainda quentinho.

segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Stevia: um adoçante natural

A stevia (Stevia Rebaudiana Bertoni) é um arbusto originário do Paraguai e do Brasil. As suas folhas são 30 vezes mais doces do que o açúcar e já eram utilizadas pelos índios guarani para adoçar remédios.

Propriedades:
> Tem 0 calorias.
> É aconselhada para perder peso, pois reduz a ansiedade pela comida.
> Também diminui o desejo por alimentos doces e gorduras.
> Realça o aroma e sabor das infusões ou alimentos onde é acrescentada.

Como preparar stevia seca em pó:



Seque as folhas da stevia colocando-as num local quente e luminoso. Quando estiverem bem secas, esmague-as num almofariz até obter um pó fino. Se necessário, passe o preparado pela peneira. Coloque o pó obtido num frasco e guarde-o num local fresco e seco.

Como usar:
O pó das folhas de stevia pode ser usado para adoçar (em substituição do açúcar) qualquer comida ou bebida.
Nota bem: os diabéticos devem sempre procurar opinião médica antes de usar stevia.

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Creme Nivea da latinha azul

Descrição

O creme hidratante original, ideal para todo o tipo de pele, para todas as idades e para todo o ano.

Segredo

Contém Eucerit, componente cuja ação é semelhante à dos elementos lípidicos da pele, proporcionando o cuidado diário para a manter suave, fresca e saudável.

Um creme multiusos



- Ideal para prevenir as gretas nos calcanhares: é só untar os calcanhares com Creme Nivea, calçar umas peúgas de algodão e ir dormir. Pela manhã os calcanhares estarão muito macios. Como seda.

- Um maravilhoso Aftersun: no verão, depois da praia, aplique Creme Nivea para refrescar e hidratar a pele. É mão de santo!

- Após um pequeno escaldão na cozinha: aplique Creme Nivea para hidratar a pele e evitar o surgimento de bolhas. Funciona!

- Lábios secos? Nivea neles! Aplique Nivea como bálsamo labial para hidratar os lábios e evitar que se pelem.

- Nariz vermelho por causa da constipação: se o seu nariz sofreu muito durante a sua constipação e agora está vermelho e irritado, aplique Creme Nivea e as melhoras serão instantâneas.

- Máscara caseira à base de Nivea: aplique uma generosa camada de Creme Nivea no rosto, coloque em cima uma toalhinha molhada em água quente e torcida e deixe atuar durante 20 minutos. Limpe o excedente com um lenço de papel. Verá que delicia de pele!

- Amolecer as cutículas: aplique Creme Nivea nas unhas e massaje delicadamente em sentido circular durante um instante. Amacia as cutículas e hidrata as unhas.

- Mãos de seda: aplique Nivea nas suas mãos após as tarefas domésticas, para as manter macias e com uma boa aparência.

- Joelhos ásperos: massaje os joelhos com Creme Nivea para aclarar, hidratar e suavizar a pele.

- Contorno dos olhos: aplique uma pequena quantidade de Creme Nivea no contorno dos olhos para evitar a formação dos temidos pés de galinha.

- Para prevenir as estrias durante a gravidez, aplique Nivea nas zonas mais criticas: barriga, nádegas e coxas. Até o bebé vai gostar!

Estes são apenas alguns dos usos mais habituais do milagroso creme da latinha azul. E você, também usa Nivea? Conhece alguns outros usos para este maravilhoso produto? Se assim for, ficamos a aguardar que queira partilhar connosco esses segredos.

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Remédio caseiro para queimadura doméstica (sem gravidade)

Tocou na panela quente com o seu antebraço? Saltou-lhe óleo de fritura para a mão enquanto fritava uns deliciosos pasteis de bacalhau? Abriu a porta do forno demasiado depressa e o vapor que saiu escaldou-lhe a mão ou o braço? Pois é. Acontece a todas. Mas não se preocupe. Estas queimaduras domésticas leves têm fácil soluçao. É só seguir um velho e eficaz remédio da avó (felizmente, a maioria de nós, tem uma sábia avó com a qual aprendemos muitos e excelente truques).

Faça assim:



Ponha a parte afetada imediatamente debaixo da torneira da água fria e deixe correr a água durante uns minutos. Em seguida, seque cuidadosamente e aplique uma camada de pasta de dentes no local. Pronto. Alivio imediato!

terça-feira, 28 de agosto de 2012

Máscara facial caseira para ter boa cara

Tenha boa cara e uma pele saudável com a ajuda de uma excelente máscara desincrustante.

Eis uma excelente máscara desincrustante, à base de argila verde e de vinagre de sidra. Aplique-a sobre o seu rosto para remover as impurezas e as células mortas. Resultado: bom aspecto garantido!

Do que é que vai precisar?



1 - Argila verde
2 - Vinagre de sidra

Como fazer?
Numa tigela, misture 2 colheres (de sopa) de argila com o vinagre necessário para obter um creme que possa ser espalhado facilmente.

Como utilizar?
Limpe bem a sua pele. Em seguida, aplique o creme obtido numa camada espessa por todo o rosto, evitando o contorno dos olhos. Aproveite e inclua também o seu pescoço no tratamento. É uma pequena atenção que ele lhe agradecerá mostrando-se mais liso e firme. Deixe agir durante 15 minutos e depois enxagúe, primeiro com água morna e depois com água fria. Pronto! Já só falta secar delicadamente a pele com uma toalha macia.
Repita 1 vez por semana.

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Creme caseiro para reduzir a barriga

Sente-se entalada dentro das suas blusas? Tem que desapertar as calças quando acaba de comer? Se respondeu sim, quer dizer que está com uma barriguinha saliente e pouco favorecedora. Mas, calma! Reduzir a sua barriguinha é possível. E nem é difícil!

A barriga é uma das zonas mais sensíveis do corpo feminino, pois é o centro do corpo e das emoções da mulher. Se não cuidar dela como deve ser, ela revela-se inchando, armazenando gordura e caindo. Um desastre que é preciso evitar a todo o custo. E para a ajudar nessa tarefa, aqui fica a receita de um creme milagroso para reduzir a barriga e conseguir uma cintura de abelha, em pouco tempo.

Creme de argila verde para reduzir a barriga



Ingredientes

1 folha de gelatina incolor
1 chávena (de chá) de água quente
200 gramas de argila verde
Água fria

Preparação

Hidrate a folha de gelatina na água quente. Quando estiver bem dissolvida, junte a argila verde e deixe a mistura descansar durante 1 hora. Depois, bata tudo no liquidificador, acrescentando água fria, quanta baste para obter um creme consistente.

Utilização

Aplique o creme obtido na barriga. envolva a zona com película transparente de cozinha e deixe atuar durante 40 minutos. Após o tempo indicado, retire a película e remova a argila com água morna.
Repita o tratamento duas vezes por semana.

Porque é que este creme funciona?
A argila verde é rica em oligoelementos que combatem o acúmulo de líquidos e estimulam a circulação sanguínea. Resultado: menos barriga logo após a primeira semana.

domingo, 8 de julho de 2012

Manchas brancas nas unhas

O que são?

Trata-se de manchas brancas que aparecem na parte inferior das unhas e que depois vão subindo à medida que as unhas crescem. Assim, conforme vamos cortando as unhas, as manchas brancas também vão desaparecendo.

Porque aparecem?

A principal causa da aparição das manchas brancas nas unhas é uma alimentação pobre em vitaminas A e B, proteínas, ferro, zinco e cálcio.
Uma outra causa a ter em conta são as agressões externas: o contacto das unhas com detergentes ou com produtos muito secos e absorventes (como o giz, por exemplo), pode secar excessivamente as unhas e eliminar a gordura natural que as protege.

Como solucionar o problema?

As unhas, tal como o cabelo, crescem constantemente (cerca de 0,5mm por semana). E para que esse crescimento se processe de forma saudável, elas necessitam de nutrientes essenciais (especialmente os já citados: vitaminas A e B, ferro, zinco e cálcio).


Onde encontrar estes nutrientes?

Vitamina A: peixes gordos, ovos ou gorduras lácteas.

Vitamina B: nozes, cereais integrais, e frutas como a banana e o ananás.

Ferro: vitela, cordeiro, fígado, peixe.

Zinco: leguminosas, frutos secos e cereais integrais.

Cálcio: leite e derivados.

Outros cuidados

Quando cozinhar, fizer a limpeza da casa, trabalhar no jardim ou realizar outras tarefas que envolvam as mãos e as unhas, use luvas. É a melhor proteção.


E hidrate muito!

Hidratante caseiro para alimentar e fortalecer as unhas



Ingredientes:

1/2 copo de leite quente
2 colheres (de sopa) de azeite
1 gema de ovo

Preparação:

Misture todos os ingredientes até obter um preparado homogéneo.

Utilização:

Mergulhe os dedos na mistura durante cerca de 20 minutos. Faça 1 vez por dia ou quando quiser.

quarta-feira, 30 de maio de 2012

Creme descolorante corporal (receita)

Ter os pelinhos do corpo dourados é sexy em qualquer estação do ano. Mas no Verão é melhor ainda.
Popularmente chamado banho de lua, o clareamento dos pêlos dos braços e da barriga é uma boa alternativa para as mulheres que não querem depilar essas zonas do corpo, mas desejam disfarçar os pêlos escuros e grossos da região. Não espere mais e despeça-se já dos pêlos escuros com este creme descolorante corporal caseiro, um modo fácil e eficaz de esconder esses pêlos que não quer depilar.


Ingredientes

1 colher (de chá) de água oxigenada
2 gotas de amoníaco
Pó de talco

Preparação

Misture a água oxigenada com o amoníaco e acrescente pó de talco, quanto baste para obter uma pasta cremosa.

Utilização

Aplique a pasta obtida na zona a tratar e deixe-a atuar durante cerca de 15 minutos. Quando a retirar, surpreender-se-à com o resultado.
No final, borrife a zona tratada com chá de camomila para hidratar e acalmar a pele.

N.B.: Pode aumentar as quantidades, embora respeitando as proporções.

Mas atenção! É preciso tomar alguns cuidados para evitar reações alérgicas. Faça um teste prévio para ver se a sua pele não apresenta sensibilidade ao produto. É só passar um pouquinho da mistura no seu antebraço interno e esperar 5 minutos. Se a pele ficar vermelha, é melhor não usar.

quarta-feira, 23 de maio de 2012

Máscara caseira contra a flacidez do rosto

Tomou coragem, fez uma dieta e conseguiu finalmente perder aqueles quilos que tanto a incomodavam e a impediam de usar as suas roupas preferidas. Parabéns! Mas, infelizmente, nota agora que as indesejáveis gorduras ao desaparecerem deixaram como herança uma face com alguns sinais de flacidez. Que pena! Porém, não se desespere. O problema tem solução.

Veja como pode tonificar e firmar de novo a pele do rosto com a ajuda preciosa da cosmética caseira. O seu espelho vai agradecer-lhe.

Máscara tonificante e firmadora de figo preto



Ingredientes:

1 chávena (de chá) de polpa de figo preto

Umas gotas de sumo natural de limão

Preparação:

Num prato, amasse a polpa de figo com o auxílio de um garfo. Acrescente umas gotas de sumo de limão e mexa para obter um preparado homogéneo.

Utilização:

Aplique a mistura sobre a pele limpa, evitando o contorno dos olhos e a boca. Deixe atuar durante 30 minutos e enxagúe com água fria.
Pronto! Sentirá imediatamente a pele mais firme, tonificada e macia.

quinta-feira, 17 de maio de 2012

Vaselina caseira para os lábios

Não há nada mais sedutor do que uns lábios bem hidratados. Se é daquelas que gosta de uma boca hidratada e sensual, mas sem perder a naturalidade, experimente esta vaselina caseira para os lábios. O resultado é uma boca macia, hidratada e muito natural.


Ingredientes:

1 colher de sobremesa de azeite
1 colher de sobremesa de glicerina
2 colheres de sobremesa de mel

Preparação:

Misture os três ingredientes com a ponta do dedo (bem limpo) até que a mistura fique homogénea. Verta num potinho que possa fechar hermeticamente e guarde-o no frigorífico. Durará umas semanas.

Utilização:

Aplique uma pequena quantidade desta vaselina nos lábios, com a ponta do dedo, espalhando-a muito bem. Aplique as vezes que quiser. Os seus lábios vão agradecer-lhe.

quarta-feira, 2 de maio de 2012

Sopa para combater a anemia

O que é a anemia?

A anemia é a redução do número de glóbulos vermelhos no sangue. Os glóbulos vermelhos são as células que transportam o oxigénio, levando-o para todos os orgãos e tecidos do corpo.

Qual é o principal sintoma da anemia?

O principal sintoma da anemia  é o cansaço. Em alguns casos, tarefas tão simples e rotineiras como pentear o cabelo ou mudar de roupa podem tornar-se muito cansativas.

Como identificar a anemia de forma simples?

Uma maneira simples de identificar a anemia é observar a conjuntiva, a região que recobre o olho e a região de dentro das pálpebras. Em casos normais essa região é vermelha; já em caso de anemia ela é quase da cor da pele.

Tratar a anemia com remédios caseiros

A sopa de alho é um alimento muito saudável e nutritivo. Com esta deliciosa sopa, receita das nossas avós, poderá combater a anemia.

Sopa de alho



Ingredientes (para 2 pessoas):

1/2 pão duro
Um par de dentes de alho
Um bom pingo de azeite
2 ovos
Sal e folhas de coentro q.b.

Preparação:

Corte o pão em fatias finas. Pique os dentes de alho e coloque tudo num tacho de barro. Tempere com sal e regue com o azeite. Acrescente água (dois dedos acima do pão). Quando começar a ferver, abra uns buraquinhos e coloque aí os ovos. Deixe cozer e sirva no próprio tacho. Salpique com as folhas de coentros.

Utilização:

Esta sopa comia-se antigamente ao jantar. Mas é tão deliciosa que qualquer momento é bom para a saborear.

NB.: Não descuide a sua saúde. Se suspeita que tem anemia peça conselho ao seu médico.

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Remédio caseiro para infecção urinária

Qual é a mulher que não experimentou já, ao menos uma vez, os típicos incómodos de uma infecção urinária?
Com efeito, a cistite (infecção urinária) pode amargurar-nos a existência...Para a combater, o melhor é recorrer aos mirtilos!

O que é que o mirtilo tem de especial?

Os mirtilos contêm flavonóides, umas substâncias que são capazes de se unir a algumas bactérias Escherichia Coli, responsáveis pela cistite. Como resultado, estas bactérias são impossibilitadas de se aderir às células da bexiga e de causar infecções. Ao não poderem fixar-se, acabam por ser eliminadas pelas vias naturais.

Sumo natural de mirtilos



Ingredientes:

1 chávena (de chá) de mirtilos

1/2 litro de água

Preparação:

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogéneo.
Coe e adoce se quiser.

Utilização:

Beba diariamente até obter melhorias.

Outras recomendações

Adopte bons hábitos: beba pelo menos um litro e meio de água por dia; urine a cada 3 horas; use roupas soltas e roupa interior de algodão e combata a obstipação com uma dieta rica em fibras.

Limite os factores agravantes: obstipação; higiene intima em excesso ou insuficiente... 

quarta-feira, 21 de março de 2012

Remédio caseiro para a memória dos estudantes

Já sabe. Se quer tirar boas notas tem que estudar. E isto ao longo de todo o ano lectivo. Esta é a melhor receita para o sucesso escolar. Porém, quando os testes e exames se aproximam temos que trabalhar um pouquinho mais. E isto cansa. Deixa-nos de rastos. Ora, para ajudar nestes momentos não há nada melhor do que uma daquelas receitas miraculosas das nossas avós. Como pode muito bem calcular não se trata de nenhuma magia. Se não estudar, provavelmente não vai passar de ano. Mas se estudar, o seguinte remédio pode ajudá-la a que os resultados escolares sejam ainda melhores.

Os remédios naturais à base de plantas ajudam a melhorar a concentração, aumentam a memória e relaxam-nos durante esses dias em que não podemos deixar de estar mais stressadas devido à proximidade dos testes e exames.

Chá de cidreira

A cidreira melhora a actividade cerebral e a memória. E igualmente importante: não só melhora a concentração e o ânimo, mas também nos ajuda a estar mais tranquilas.


Ingredientes
1 chávena de água fervente
2 colheres de chá de folhas de cidreira
Mel

Preparação
Numa taça de loiça, coloque as folhas de cidreira. Regue-as com a água a ferver. Tape e deixe descansar durante 10 minutos. Coe por um passador de malha fina.

Utilização
Adoce a gosto com mel e beba em seguida.
Além de um excelente remédio, o chá de cidreira também é uma bebida muito agradável.

terça-feira, 13 de março de 2012

Remédio caseiro para afinar uns tornozelos grossos e inchados

Os tornozelos são a parte final das pernas e também contribuem para a beleza destas. São dois os problemas principais que os podem afetar: a acumulação de gordura ou de água. Porém, estes problemas são de fácil solução. Há tratamentos destinados a esta região, como os envolvimentos com produtos específicos, que restauram novamente a leveza dos seus tornozelos.

Envolvimento com folhas de hera



Ferva, em pouca água, 100 folhas frescas de hera, previamente esmagadas. Coloque as folhas, ainda mornas, sobre uma gaze e envolva os tornozelos com ela. Estenda-se com as pernas ligeiramente elevadas e deixe atuar durante 30 minutos. Enxague com água fresca.
Use sempre que seja necessário.

terça-feira, 6 de março de 2012

Remédio caseiro para a gastrite

O que é a gastrite?

O nosso estômago é uma espécie de bolsa que recebe o que ingerimos. Internamente, essa bolsa é forrada por mucosa, uma camada rosada parecida com a que temos na boca. A gastrite é a inflamação da mucosa do estômago.

O que causa a gastrite?

Uma má alimentação, com excesso de gorduras e condimentos fortes; beber pouca água; o stress e a correria da vida moderna e também alguns medicamentos, são apontados como possíveis causas da gastrite.

Quais os sintomas da gastrite?

Os sintomas mais comuns da gastrite costumam ser ardor, dor de estômago, acidez, perda de apetite, soluços, mau sabor de boca e até náuseas. Se tem vários destes sintomas, é provável que tenha gastrite.

Batido de banana e papaia contra a gastrite



Ingredientes:

1 copo de leite
1 banana
Pedaços de papaia

Preparação:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um preparado homogéneo.

Utilização:

Beba em seguida. Recomenda-se beber este batido em jejum.

sexta-feira, 2 de março de 2012

Mel e Canela para perder 2 quilos rapidamente

As opiniões dividem-se! Como sempre! Há quem afirme que esta é uma receita miraculosa e deliciosa para perder peso rapidamente. E, claro, há quem diga precisamente o contrario; isto é, que esta receita não tem qualquer efeito sobre a perda de peso. Bom, eu ainda não experimentei (vou experimentar durante uma semana), mas posso afirmar o seguinte acerca deste remédio:

O mel fortalece as defesas do organismo e fornece muitas vitaminas e ferro em grandes quantidades.

A canela é um estimulante e o seu uso como afrodisíaco é bem conhecido. Também diminui os gases (contribuindo para uma barriga mais lisa) e aquece o corpo. Por isso, é uma boa ideia tomar esta bebida em épocas de frio intenso.

A água morna em jejum favorece o transito intestinal, algo muito importante quando se quer emagrecer.

A receita de mel e canela para perder peso rapidamente é muito simples:



Vai precisar de: 1 chávena (de chá) de água; 1 colher (de chá) de mel; 1/2 colher (de café) de canela em pó. 

Leve a água ao lume até ferver. 

 Apague o lume, acrescente a canela em pó e o mel e mexa bem.

Divida o líquido obtido igualmente por duas chávenazinhas.

Beba morno, uma chávenazinha 1 hora antes do pequeno-almoço e outra chávenazinha 1/2 hora antes de ir dormir.

Há quem afirme que seguindo este remédio à risca conseguiu perder 2 quilos numa semana, sem mais nenhum outro sacrifício.

Atenção: não prolongue o tratamento por um período superior a uma semana.

A canela desaconselha-se às pessoas com a tensão alta. Também não convém às pessoas que têm um estômago delicado.

quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Teste de gravidez da avó

Atenção! Este teste de gravidez caseiro não substitui os testes de gravidez da farmácia nem os testes de gravidez que se fazem no consultório médico ou no laboratório. A sua fiabilidade, claro, não é de 100%; mesmo assim, exponho-o como uma curiosidade.


Há alguns anos atrás, quando ainda não existiam os testes de gravidez que há hoje em dia, as nossas avós e bisavós costumavam fazer um curioso teste de gravidez caseiro para ficarem a saber se estavam à espera de bebé. O truque consistia em depositar a primeira urina da manhã num copo de vidro (transparente, seco e limpo). Em seguida, colocavam o copo de urina no congelador durante 5 minutos. Quando o tiravam podiam ler o resultado: se se tivesse formado uma fina película em cima, o resultado era interpretado como sendo Positivo. Se se tivesse formado um depósito em baixo, o resultado era interpretado como Negativo.
É só mais uma daquelas curiosidades das nossas avós; mas se suspeita que pode estar grávida, porque não experimenta? Também seria interessante confrontar depois o resultado deste teste caseiro com o resultado de um teste de farmácia, por exemplo.

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Remédio caseiro para aquecer os pés frios

Tem os pés sempre frios, quer faça frio, quer faça calor? Pois fique a saber que não é a única! Eu também tenho sempre os pés frios. Brrrr...! Especialmente no inverno.
Ter os pés frios significa que o calor do seu corpo não chega até aos seus membros inferiores (os seus lindos pés). Isto não significa nada de mais; apenas é um grande incómodo. Afinal, sentimo-nos muito mais felizes quando temos os pés quentinhos.

Quando uma pessoa costuma ter os pés frios, o conselho tradicional é que faça um banho quente de pés. Mas se a esse banho juntarmos as propriedades calorificas do gengibre, o resultado será ainda melhor.

Banho quente de pés com gengibre



Ingredientes

4 litros de água quente
50 gramas de gengibre ralado

Preparação

Numa bacia que acomode bem os seus pés, deite a água e acrescente o gengibre. Mexa a mistura.

Utilização

Enfie os pés na água e deixe-se ficar durante cerca de dez minutos. Retire então os pés e seque-os bem com uma toalha. Calce umas peúgas de lã ou de algodão para manter o calor.
Se descansar durante algum tempo com os pés ligeiramente mais elevados que o resto do corpo, também melhorará a circulação do sangue e, claro, isso também contribuirá para que os seus pés se mantenham mais quentes e confortáveis.

quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012

Herpes labial

O herpes labial surge nos lábios e ao redor deles. É causado pelo vírus Herpes Simplex e pode ter várias causas: constipação, gripe, situações emocionalmente instáveis, menstruação, exposição ao sol, etc.

O herpes labial manifesta-se através de vesículas dolorosas, com líquido transparente e pode surgir numa única lesão ou em grupos de lesões. Antes de aparecer é comum sentir comichão ou ardor. Geralmente, todos os casos de herpes labial desaparecem após sete a dez dias. Alguns remédios caseiros podem no entanto ser utilizados para diminuir os sintomas e acelerar a cura.

Remédio 1

Chá de urtigas



Ingredientes:

1 punhado de folhas de urtigas
1 litro de água

Preparação:

Leve a água ao lume e quando começar a ferver acrescente a planta. Deixe fervilhar durante 10 minutos e retire do lume. Coe e deixe arrefecer.

Utilização:

Beba 1 chávena do chá obtido por dia. Também pode empapar uma gaze no líquido morno e aplicá-la diretamente sobre o herpes, para acelerar a cura.

Remédio 2

Cubo de gelo



Utilização:

Aplique diretamente um cubo de gelo sobre o herpes, por um instante. O gelo alivia a dor e é anti-inflamatório.

E não se esqueça:

Lave as mãos com frequência; evite tocar nas feridas e beijar adultos e crianças quando as lesões estão ativas; evite a exposição ao sol.

terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Remédios caseiros para a diarreia

O que é a diarreia?

A diarreia consiste no aumento do numero de evacuações e na presença de fezes moles com consistência pastosa ou líquida. A diarreia comum geralmente desaparece após um dia ou dois, já que é parte do sistema de defesa do organismo para se libertar de substâncias não desejadas.

Remédios caseiros contra a diarreia

Remédio 1

Bebida de Seven Up e limão



Ingredientes:

Sumo de 1 limão
1 colher (de café) de bicarbonato de sódio
Seven Up q. b.

Preparação:

Num copo, deite o sumo de limão e o bicarbonato de sódio. Acrescente Seven Up que baste.

Utilização:

Beba em seguida.
Esta bebida aliviará a diarreia num período curto de tempo.

Remédio 2

Puré de maçã e mel



Ingredientes:

1 maçã
1 colher (de sopa) de mel

Preparação:

Rale a maçã num prato e acrescente o mel. Misture bem.

Utilização:

Coma este puré 2 ou 3 vezes ao dia, até notar melhoria.

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Aliviar dores de varizes

As varizes dos membros inferiores são veias doentes, que se tornam progressivamente dilatadas, alongadas e tortuosas, dificultando a circulação do sangue e causando dores e sensação de fadiga nas pernas.


Ingredientes

Folhas de couve
Água

Preparação

Aqueça 2 folhas de couve em 1/2 litro de água fervente. Escorra e coloque a couve num pano fino, fazendo um embrulho.

Utilização

Coloque o embrulho sobre as varizes, apertando suavemente. Deixe atuar durante 15 minutos.
Sentirá alivio duradouro!