terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Eliminar o cansaço do dia!

Estenda-se no chão e coloque as pernas verticalmente ao longo da parede. Cole as nádegas ao chão e apoie os calcanhares na parede. Bastam uns minutos nesta posição para conseguir um relaxamento completo!






sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Cabelo ondulado durante um dia!

Quer mudar de look? Está cansada do seu cabelo sempre liso, estilo galgo afegão? Se quer conseguir um belo cabelo ondulado durante um dia, faça uma ou várias tranças africanas antes de se deitar e durma com elas durante toda a noite. Pela manhã, desfaça as tranças e agite os cabelos: eles estarão naturalmente ondulados!



Conselho: se borrifar o cabelo com uma ligeira nuvem de água antes de fazer as tranças, o resultado será ainda melhor.

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

Truque para acabar com o mau hálito

Solução de emergência:



Se foi jantar fora e não pode lavar os dentes e também não tem uma chiclete á mão, coloque uma gota do seu perfume num copo de água fresca e enxague a boca (atenção: não engula a mistura!).
Pronto! Hálito fresco e perfumado garantido durante o resto da noite!


segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Remédio para enjoo nas viagens


Quem não sofreu já do chamado mal dos transportes, esse mal-estar que se manifesta quando viajamos de automóvel e algumas vezes também quando viajamos de avião? É horrivel, não é?Para evitar este tormento, da próxima vez que for viajar segure contra a pele do estômago, com a ajuda de um penso rápido, um raminho de salsa fresca.
Quem já experimentou diz que o truque funciona! Tentar não custa nada, não é verdade?

O toalhete anti-brilho mais económico

Tem a pele oleosa? Se assim é, sabe que os brilhos são um tormento! Que fazer? Usar toalhetes anti-brilho, claro! As alternativas são muitas, mas eu vou apresentar-lhe a opção mais natural e económica:


Pegue num lenço de papel, separe as duas camadas e coloque uma das folhas obtidas sobre a zona oleosa da sua pele (especialmente a zona T). Pressione, mas não esfregue; o papel irá absorver a oleosidade à superfície e instantaneamente deixar a sua pele sem brilhos, completamente mate.
Fácil, discreto e muito em conta!

sexta-feira, 25 de novembro de 2011

Ler as unhas

Leia a sua saúde na aparência das suas unhas!



Como anda a sua saúde? Tem-se alimentado bem? Tem a certeza que não sofre carência de algum mineral? E como sabê-lo? É simples. Observe as suas unhas! Isso mesmo. As suas unhas. Repare bem nelas. Como são? São naturalmente rosadas, lisas e crescem regularmente? Parabéns! Provavelmente, goza de uma boa saúde. Porém, se as suas unhas de um momento para o outro começarem a crescer demasiado curvas, atenção: isso indica falta de ferro. Se apresentam estrias verticais, tal indica carência de zinco. E, finalmente, se têm manchas brancas, isso é falta de cálcio.

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Remédio caseiro para gretas nas mãos

As gretas nas mãos são dolorosas e, por vezes, difíceis de tratar.

Aqui fica uma máscara caseira, simples e muito eficaz, que cuidará das suas mãos gretadas, devolvendo-lhes a maciez.


Ingredientes

2 colheres (de sopa) de azeite
2 colheres (de sopa) de argila em pó
1 colher (de sopa) de água

Preparação

Numa tigela, misture o azeite e a argila em pó. Junte a água e mexa bem. Se a máscara ficar muito grossa, adicione mais uns pingos de água até obter uma mistura que possa aplicar sem dificuldades.

Utilização

Aplique a mistura nas mãos. Deixe atuar durante 1/2 hora e depois enxagúe bem com água morna.
Uma vez a cada 15 dias, esta máscara ajudará as suas mãos a enfrentar os rigores do inverno.

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Remédio para queimadura na língua

Acabou de queimar a língua com uma golada de chá ou de café muito quente ou com uma colher de sopa fumegante? Calma! Não desespere! Obter alívio imediato é mais fácil do que julga!

Faça assim:



Para aliviar instantaneamente o ardor, espalhe sobre a língua uma colherzinha de açúcar e a seguir pressione a língua contra o céu da boca. Ao derreterem, os cristais de açúcar estimulam a produção de endorfinas, as hormonas que atenuam a dor ao mesmo tempo que nos transmitem uma sensação de felicidade. Fica a saber!

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Remédio caseiro para tendinite no tornozelo

Quando temos uma tendinite no tornozelo este dói-nos quando andamos e isto é muito incapacitante. Mas podemos aliviar o problema de forma natural:


Só é necessário diluir 1 copo de vinagre de sidra em 2 litros de água quente e mergulhar o pé e o tornozelo afetado na mistura durante 15 minutos.
Repetir o tratamento duas vezes por dia até obter resultados.

segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Remédio caseiro para desentupir o nariz

O eucalipto é a planta estrela do inverno. Ele é particularmente indicado para limpar as vias respiratórias. O vapor libertado durante uma inalação com eucalipto alivia o muco e desentope o nariz.

Inalação de eucalipto



Deite meia dúzia de folhas de eucalipto numa bacia com água bem quente (mas não a ferver) e inale o vapor que se desprende. Para tal, coloque uma toalha turca à volta da cabeça e da bacia, formando uma cabaninha (tome cuidado para não se queimar) para o vapor não escapar. A inalação deve durar cerca de 10 minutos e pode ser feita uma vez por dia até que os sintomas melhorem.

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Xarope de figos contra a tosse

Quem não gosta? Afinal, o sabor do figo é divino. Com origem no Mediterrâneo, a figueira é talvez a mais antiga planta cultivada. Tire partido do figo para seu próprio benefício.

Xarope de figos



Indicações:
Alivia a tosse, dando conforto ao doente. Ajuda a curar e proteje a garganta.

Ingredientes:
1 maçã
15 figos secos
250 gr de mel
1 litro de água

Preparação:
Corte a maçã em 8 pedaços e leve-a ao lume juntamente com a água, o mel e os figos abertos ao meio. Deixe ferver durante 10 minutos. Retire do lume e deixe arrefecer. Finalmente, coe a mistura e guarde o líquido numa garrafa.

Utilização:
Tome 2 colheres do xarope previamente misturado com água quente, 4 vezes por dia.

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Tratamento caseiro para a pele normal

O rosto é o nosso cartão de visita e merece todos os cuidados necessários para realçar a sua beleza.

Veja  abaixo uma máscara natural para deixar a sua pele normal ainda mais bonita.

Máscara de pepino e iogurte



Ingredientes:
1/2 pepino ralado
3 colheres (de sopa) de iogurte natural

Preparação:
Misture os dois ingredientes até obter um composto cremoso.

Utilização:
Passe a mistura obtida no rosto, massajando, e deixe atuar durante 20 minutos. Em seguida, lave com água morna.

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

Remédio caseiro para calos

Um calo é uma área dura de pele que se tornou grossa e rígida em resposta a repetidos contactos e pressões. O local mais comum para ocorrência de calos é nas mãos e nos pés. Sapatos apertados podem frequentemente causar calos nos pés. Também musicos que tocam instrumentos de cordas desenvolvem calos nos seus dedos, devido ao contacto com as cordas.


Ingredientes:
2 rodelas de cebola
2 dentes de alho
Água q.b.

Preparação:
Coza a cebola e o alho em pouquissima água durante 3 minutos. Em seguida, esmague os ingredientes para obter uma pasta.

Utilização:
Aplique a pasta obtida sobre os calos, envolva com uma gaze e deixe atuar durante 1 hora. Depois, lave com água morna e sinta como os seus pés estão muito mais suaves.

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Máscara de algas para o rosto

A espirulina ou alga azul tem propriedades rejuvenescedoras e por isso é ideal para retardar o envelhecimento da pele e melhorar a aparência.

Mascara reafirmante para o rosto com algas azuis



Ingredientes:
1 colher (de sopa) de algas azuis em pó
Água q.b.

Preparação:
Misture os dois ingredientes até obter um composto macio.

Utilização:
Aplique a mistura obtida no rosto e pescoço e massaje delicadamente durante 3 minutos. Deixe atuar durante mais 10 minutos. Finalmente, lave o rosto com água fria.

Banho de farelo de trigo

O banho de farelo é o banho dos banhos. Limpa esplendidamente, trata, nutre, hidrata e embeleza.


Ingredientes:
4 litros de água
1 quilo de farelo de trigo

Preparação:
Deite os dois ingredientes numa caçarola não metálica e leve ao lume. Quando começar a ferver, baixe a chama e deixe fervilhar durante 7 minutos. Retire então a caçarola do lume e coe o preparado. Acrescente o liquido obtido à água quente do banho.

Utilização:
Permaneça em imersão durante 15 minutos. Esfregue suavemente a pele com o objetivo de eliminar as impurezas.
Faça este banho uma vez por semana.

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Esfoliante caseiro para as mãos

Este esfoliante para as mãos está indicado para todas: para as donas de casa, que às vezes têm as mãos um pouco ásperas por causa das tarefas domésticas; para todas as que trabalham com as mãos; para quando temos as mãos especialmente sujas, por exemplo com óleo do carro...


Ingredientes:
1 colher (de sopa) de sal marinho
1 colher (de sopa) de azeite

Preparação:
Misture ambos os ingredientes numa taça até obter uma pasta uniforme.

Utilização:
Massaje as mãos com a pasta obtida durante uns minutos. Em seguida, enxagúe bem com água morna.
O resultado: umas mãos limpas, suaves e sem asperezas!


quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Vaselina caseira (receita)

Últimamente tem-se falado da possibilidade de que a vaselina tradicional (geleia de petróleo) pode causar câncer e tapar os poros. Ora, apesar de não existirem ainda estudos que sustentem tal afirmação, para todas aquelas que preferem não usar a geleia de petróleo, aqui fica uma alternativa.

Receita de vaselina caseira



Ingredientes:
3/4 de chávena de azeite ou a mesma quantidade de óleo de amêndoas doces
3 colheres (de sopa) de cera de abelha


Preparação:
Ponha ambos os ingredientes numa caçarola e leve-os ao lume, em banho-maria, mexendo sempre até que se derretam e misturem bem. Deite a mistura obtida para um potinho de vidro e deixe arrefecer. E pronto! Está pronta a sua vaselina caseira.

Lembre-se que os produtos naturais devem ser consumidos num breve espaço de tempo, sob pena de se deteriorarem e perderem as suas virtudes.

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Tratamento caseiro para o vitiligo

O vitiligo deve-se à destruição dos melanocitos que fabricam a melanina e caracteriza-se pela aparição de manchas brancas mais ou menos grandes de localização variável.

Tratamento natural para melhorar a aparência da pele afectada por vitiligo



Para manter a sua pele em condições, recomenda-se como um dos melhores remédios naturais para o vitiligo, o creme de pepino, aloe vera e iogurte, que melhorará muito o aspecto da sua cútis.

Simplesmente, ponha um copo de iogurte natural, meio pepino fatiado e a polpa de uma folha de aloe vera no liquidificador e bata. Em seguida, aplique a mistura obtida na pele limpa e deixe agir durante 20 minutos. Lave com água morna.

Nota bem: Não apanhe sol sem protecção! É fundamental prevenir!

terça-feira, 20 de setembro de 2011

Qual é o seu tipo de cabelo?

Identifique o seu tipo de cabelo

Existem vários tipos de cabelo. Identifique o seu para saber como tratar dele correctamente e deixá-lo ainda mais bonito!


Cabelos Secos. Costumam ter pouco brilho e são secos da raiz até às pontas dos fios. São difíceis de pentear e embaraçam com facilidade.

Cabelos Oleosos. Em geral são pesados, sem volume, com fios finos e gordurosos. O excesso de oleosidade no couro cabeludo faz com que pareçam brilhantes, mas na verdade, os cabelos estão apenas engordurados.

Cabelos Mistos. Oleosos ou secos? Os cabelos mistos não chegam a decidir-se! São oleosos na raiz e secos nas pontas. Mulheres que fazem alisamentos, permanentes ou usam o secador em excesso podem apresentar este tipo de cabelo.

Cabelos Normais. Que felicidade! É caso para o dizer! Os cabelos normais não são oleosos nem secos, pois a oleosidade é apenas a adequada para a lubrificação dos fios. Aparentam ser saudáveis, vistosos, macios e possuem um balanço natural.

sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Pomada de maravilhas (receita)

Esta pomada, preparada segundo uma antiquíssima receita caseira, é um excelente cicatrizante para todos os tipos de feridas ligeiras.

Como fazer:



Misture 20 gr de maravilhas frescas (calendula officinalis) bem desfeitas com 25 gr de manteiga sem sal. Aqueça a mistura num recipiente em banho-maria até a manteiga derreter. Mexa durante 15 minutos e coe através de um pano de algodão ou linho.
A pomada ficará pronta a ser usada assim que tiver arrefecido.

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Como escovar o cabelo

A escovadela ideal

Para uma escovadela ideal, use duas escovas redondas e macias. Agarre uma em cada mão e escove os cabelos da nuca para a frente, depois dos lados para o alto da cabeça e finalmente, da frente para a nuca.

Sabia que?...
Franck Provost recomenda que se façam cem escovadelas diárias de manhã e à noite, indispensáveis, segundo ele, para fazer viver o cabelo!


A escova também se lava!

Tal como acontece com os cabelos, as escovas também se sujam. Lave as suas escovas regularmente, pelo menos uma vez por semana, mergulhando-as em água com sabão durante uns minutos. Por fim, enxagúe-as muito bem em água limpa.

A evitar totalmente: As escovas de metal que partem o cabelo e arranham o couro cabeludo; e as escovas de plástico que arrancam os cabelos e produzem electricidade estática. Socorro!

quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Ambientador caseiro de rosas

Subtil, elegante, doce...Quem não gosta do perfume das rosas? Quando alguém especial lhe oferece um bonito ramo de rosas, fica triste ao pensar que apenas alguns dias depois este já estará murcho e a sua fragrância já terá desaparecido. Mas há uma maneira muito simples de conservar essa fragrância consigo durante mais tempo: convertendo as rosas num delicado ambientador para a sua casa.

Ambientador de rosas para a casa



Ingredientes:
1 punhado de pétalas de rosas
300 ml de água destilada
1 colher de essência de rosas
300 ml de álcool de 96º

Preparação:
Num recipiente de vidro, misture as pétalas de rosas com a água destilada e deixe  macerar a mistura durante 24 horas, num local escuro. Em seguida, acrescente a essência de rosas e o álcool e deixe macerar durante mais 3 dias, no escuro. Passado o tempo, coe a mistura e guarde o líquido obtido num frasco pulverizador.

Utilização:
Use este ambientador de rosas para perfumar delicadamente a sua casa, pulverizando-o nas cortinas, almofadas, tapetes, etc.

terça-feira, 30 de agosto de 2011

Tratamento caseiro para o tártaro

O tártaro é formado por restos de alimentos que vão ficando acumulados nos dentes.

Remédio caseiro para remover o tártaro



Ingredientes:
1 colher de bicarbonato de sódio
1 copo de água
Sumo de 1 limão

Preparação:
Misture o bicarbonato de sódio e o sumo de limão na água e mexa bem.

Utilização:
Coloque dois goles da mistura obtida na boca e deixe agir durante uns minutos. Em seguida cuspa o líquido e escove os dentes correctamente.

Lembre-se: Não deve tentar remover o tártaro com palitos ou outros objectos pontiagudos, pois pode ferir gravemente as gengivas.

Tirar nós no cabelo


Use o seu secador de cabelo para desenredar os cabelos. Ponha o secador na temperatura fria e aponte-o aos nós. O frio contrai a cutícula do cabelo e desenreda os nós. Experimente!

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Desmaquilhante caseiro para os olhos


Misture uma tampa cheia de champô Johnson`s para bebé numa chávena de água morna  e use a mistura para tirar a maquilhagem dos olhos.


sábado, 27 de agosto de 2011

Tratamento caseiro para unha encravada


Se tem uma unha que se está a encravar, quer dizer, a crescer para trás e a introduzir-se na pele, ponha em prática este simples remédio. Coloque sobre a unha afectada um pedaço de limão e segure-o com uma gaze. Deixe-o actuar durante toda a noite. No dia seguinte, poderá cortar a unha com facilidade, já que o limão a terá amolecido.

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Tratamento caseiro para os calcanhares gretados


Os seus calcanhares estão excessivamente secos e gretados? Faça uma cura de suavidade aplicando-lhes  uma boa camada de vaselina. Massaje bem para que penetre o mais possível, calce umas peúgas de algodão e vá dormir. Pela manhã, estarão muito mais suaves.


Tratamento caseiro para os piolhos

Um insecto que vive do sangue das nossas cabeças? Pois é, é o piolho. Os piolhos passam de cabeça em cabeça e ninguém está livre de os ter. O pente fino é um grande aliado no combate aos piolhos, mas que tal uma loção mata-piolhos?

Loção anti-piolhos de anis



Ingredientes:
20 gr de anis
1/2 litro de água

Preparação:
Ferva o anis na água durante 10 minutos. Deixe arrefecer e coe.

Utilização:
Aplique a loção obtida no cabelo, depois de lavado.

segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Picadas de insectos (remédio natural)

Aposte no poder dos remédios caseiros, feitos à base de ingredientes naturais, para amenizar e curar males tão comuns como as picadas de insectos.


Para aliviar a comichão que causam muitas picadas de insectos, especialmente as dos mosquitos, as nossas antepassadas costumavam recorrer ao vinagre. Empape um algodão em vinagre e esfregue suavemente a zona afectada. O alívio será prácticamente instantâneo.

sábado, 13 de agosto de 2011

Champô de limão para cabelo oleoso (receita)

Não há oleosidade que resista a esta receita caseira de champô de limão. Graças às poderosas propriedades adstringentes deste citrino, o seu cabelo oleoso voltará a recuperar o seu brilho e beleza naturais.

Champô de limão para cabelo oleoso



Ingredientes:
1 chávena de água
15 gramas de alecrim
Sumo de 1 limão
1/2 chávena de sabonete neutro ralado

Preparação:
Num recipiente, coloque o alecrim e a água. Leve a mistura ao lume e ferva-a durante 10 minutos. Coe e acrescente o sabonete ralado. Mexa bem e deixe arrefecer. Acrescente o sumo de limão.

Utilização:
Aplique este preparado, usando-o como champô para lavar o seu cabelo oleoso.

domingo, 7 de agosto de 2011

Chá caseiro para emagrecer rapidamente

O vinagre de maçã é indicado para perder peso, rejuvenescer e muito mais.

O mel actua como laxante suave e controla o peso.

Rico em antioxidantes e portador de numerosos benefícios para a saúde, o chá é uma das bebidas mais populares hoje em dia.

O resultado da união destes três ingredientes é...um chá milagroso!

E esta é a receita:



Ao seu chá favorito acrescente 2 colheres (de café) de vinagre de maçã e 2 colheres (de chá) de mel. Mexa bem e comece a receber os benefícios desta bebida milagrosa!

Perda de peso: beba 2 colheres (de sopa) deste chá após as principais refeições e perca até 2 quilos num mês.

sábado, 6 de agosto de 2011

Criar a sua própria colecção de vernizes para as unhas

Para criar a sua própria colecção de vernizes para as unhas apenas necessita do seguinte:


1 frasco de verniz de unhas transparente
Sombra de olhos da cor que desejar
1 funil pequeno
Acetona

Como fazer:

Coloque o funil sobre a boca do frasco de verniz. Esmague a sombra de olhos até ficar em pó. Acrescente a sombra triturada ao verniz, através do funil. Retire o funil e coloque a tampa ao frasco. Agite a mistura durante 2 minutos. Se nota que o verniz e a sombra não se misturaram bem, introduza um palito no frasco e mexa até obter um resultado satisfatório. Se a mistura ficar um pouco seca ou grumosa, acrescente umas gotinhas de acetona, agite novamente e o verniz ficará com a consistência desejada.

quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Tratamento caseiro para eliminar manchas nos dedos


Ainda é fumadora e os seus dedos apresentam uma ligeira cor amarelada devida à nicotina do tabaco? Se quer que os seus dedos voltem a recuperar a sua cor branca, esfregue a zona manchada com um algodão empapado em ginebra.
Talvez lhe pareça impossível, mas realmente funciona!

quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Caminhar contra o sedentarismo

Para deixar de ser sedentário deve caminhar 8 quilómetros por dia.



Andar um mínimo de 10.000 passos diariamente (cerca de 8 quilómetros) é o estabelecido para deixar de ser uma pessoa sedentária e, claro, gozar de melhor saúde. Além de ser um exercício muito saudável - diminui o stress, tonifica os músculos, melhora a circulação e fortalece o coração -, é também o mais barato, já que não implica nenhum gasto.
E ainda: caminhar é um desporto ao alcance de todos, que implica poucos riscos, pelo que é adequado para qualquer idade; pode fazer-se a diferentes ritmos e é uma actividade que pode fazer só ou acompanhado, o que garante a diversão.

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Almofada fria de caroços de cereja

Conhecer a cereja



A cereja veio da Ásia e conquistou os portugueses. É uma das frutas rainhas do nosso Verão.

Benefícios da cereja

As cerejas contêm proteínas, cálcio, ferro e vitaminas A, B, e C. Consumidas ao natural, têm propriedades refrescantes, porque possuem uma grande quantidade de água que ajuda a manter a pele hidratada e saudável; diuréticas - ajudam a limpar o organismo de toxinas e a eliminar líquidos - e laxantes - ajudam a melhorar o trânsito intestinal por conterem grande teor de fibras.
Aconselha-se não consumir mais do que 200 ou 300 gramas de cerejas por dia.

Curiosidades

Os Japoneses chamam à cerejeira sakura, que significa "flor de cerejeira". E associaram esta árvore aos samurais, cuja vida era tão efémera quanto a da flor que se desprendia da árvore.

Almofada fria de caroços de cereja

Preparação:
Acumule uma boa quantidade de caroços de cereja, lave-os e deixe-os secar. Depois pode usá-los para fazer o enchimento de uma pequena almofada ou saco de pano.

Utilização:
Para arrefecer a almofada, basta colocá-la no congelador. Pode usar a almofada fria para tratar inchaços, inflamações, etc.


Já começou a juntar os caroços de cereja?

Na culinária

Com as cerejas pode confeccionar tartes deliciosas!

Tarte de cereja



Ingredientes:
1 kg de cerejas
6 ovos
4 dl de leite
300 gr de açúcar
120 gr de margarina

Preparação:
Unte uma forma de tarte de fundo fixo com margarina e polvilhe com açúcar. Lave muito bem as cerejas, retire-lhes os caules e os caroços. Coloque as cerejas descaroçadas num recipiente e junte-lhes os 300 gr de açúcar. Misture bem a farinha, os ovos o leite morno e a margarina. Disponha as cerejas na forma untada, juntamente com o molho que se formou com o açúcar. Deite por cima das cerejas a massa e leve a cozer no forno pré-aquecido a 180ºC, durante 40 a 45 minutos.

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Tratamento caseiro para as mãos ásperas

As mãos reflectem a idade das pessoas e são a parte do corpo que mais envelhece. Devem por isso ser tratadas com carinho, recorrendo a remédios naturais, fáceis de fazer no aconchego da sua casa.

Tratamento caseiro para as mãos ásperas



Ingredientes:
Água quente
Sal grosso
1 gema de ovo
2 colheres (de sopa) de azeite

Preparação:
Prepare um banho de mãos, dissolvendo sal grosso numa bacia de água quente.
Numa taça de vidro, misture a gema de ovo com o azeite, até obter um preparado uniforme.

Utilização:
Primeiro, mergulhe as mãos na bacia de água com sal, durante uns minutos. Depois, retire-as da água, seque-as e unte-as com o preparado de gema de ovo e azeite. Deixe esta mistura agir durante 20 minutos e em seguida enxagúe com água morna. Seque delicadamente com uma toalha macia.
Este tratamento deixará as suas mãos mais suaves e com um aspecto mais saudável!

domingo, 10 de julho de 2011

Tratamento natural para aclarar as axilas escurecidas

As axilas podem manchar-se facilmente e perder o seu tom natural. Isto acontece sobretudo com as mulheres, pois a depilação costuma deteriorar a delicada cútis desta zona do corpo. Se é o seu caso, o seguinte branqueador natural de axilas pode ser-lhe de grande ajuda. Preste atenção!

Branqueador natural de axilas



Ingredientes:
1 colher de água oxigenada
1 colher de bicarbonato de sódio
1 colher de sumo de limão

Preparação:
Numa taça de vidro, misture todos os ingredientes até obter um preparado uniforme.

Utilização:
Aplique o preparado obtido nas axilas (evite fazer a aplicação imediatamente antes ou após a depilação, ou se tem a zona irritada) e deixe actuar durante 20 minutos. Retire com água e seque delicadamente.
Verá o excelente resultado!

sábado, 9 de julho de 2011

Fazer caracois em casa


Para fazer caracois em casa, corte uns collants velhos (que já não use) em tiras e utilize estas para enrolar as madeixas, com o cabelo húmido. Quando o cabelo estiver seco, solte os caracois. Para terminar, agite a cabeça em todos os sentidos e deixe os caracois irem ao lugar sozinhos. Pronto!

sexta-feira, 8 de julho de 2011

Pedicure em casa

Se vai fazer a pedicure em casa e à noite, quando os seus pés estão cansados, mergulhe os pés durante 20 minutos numa bacia de água morna à qual acrescentará o sumo de um limão, duas colheres de bicarbonato de sódio, um punhadinho de sal grosso e um pingo de vinagre de sidra.
Os seus pés sairão deste banho descansados e já terá as unhas moles, prontas para serem cortadas.


Atenção:

Para evitar o encravamento das unhas, nunca as corte pelos cantos, mantendo sempre as pontas livres. As unhas dos pés devem ser cortadas rectas. Evite cortar as unhas demasiado, deixando sempre uma pequena faixa de borda livre (aquela parte branca).

segunda-feira, 4 de julho de 2011

Como tirar pêlos encravados

O problema dos pêlos encravados é uma realidade para muitas mulheres! Trata-se de pêlos que não conseguem crescer e formam o equivalente a pequenas borbulhas na pele!

Acabe de vez com os pêlos encravados



Se notou que ao depilar-se ficam uns pelinhos sob a pele, que se vêem mas não saem, experimente passar muito suavemente pela zona - (durante uns dias antes da depilação) - uma pedra pomes, que fará com que os pêlos "furem" a pele.

sexta-feira, 1 de julho de 2011

Como tirar uma farpa do dedo


Se espetou uma farpa enquanto trabalhava no jardim, ponha o dedo afectado de molho em água com sal, durante um quarto de hora. Passado esse tempo, notará que a pele amoleceu  e resulta mais fácil puxar a farpa fora com uma pinça, previamente desinfectada com álcool.

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Banho suavizante com camomila

Este banho suavizante com camomila é um verdadeiro momento de prazer e suavidade equilibrante. A infusão de camomila perfuma delicadamente a sua pele e proporciona-lhe uma agradável sensação de equilibrio e de bem-estar. Ideal para mimar o seu corpo!


Ingredientes:
4 chávenas de leite em pó
1 chávena de água fervente
5 saquinhos de camomila

Preparação:
Infunda a camomila na água fervente durante 20 minutos. Coe e misture a infusão obtida com o leite em pó. Deite a mistura na água da banheira.

Utilização:
Fique em imersão durante algum tempo.

segunda-feira, 27 de junho de 2011

Remédio natural para desentupir o nariz

Se já está cansada de ter o nariz sempre tapado e de respirar pela boca o tempo todo, sobretudo de manhã cedo, aqui tem um conselho muito eficaz e fácil que a ajudará a respirar melhor.


Ingredientes:
1 pedaço de favo de mel

Utilização:
Para desentupir as narinas e aliviar a respiração, mastigue um pedaço de favo de mel durante 10 minutos.
Além de muito eficaz, este remédio também é delicioso!

quarta-feira, 22 de junho de 2011

Bom hálito com Alka-Seltzer

Mau hálito ocasional

O mau hálito pode ser um grande problema, especialmente quando está a dialogar pessoalmente com outra pessoa. A boa notícia é que o mau hálito ocasional pode (na maioria das vezes) ser evitado de forma muito simples.

Mude o seu hálito de mau para bom

O mau hálito é constrangedor, desagradável e muito comum. O seguinte truque, muito fácil, vai adoçar o seu hálito num instante.

Elixir bucal hálito fresco num instante



Acabou-se o elixir bucal? Não desepere! Se tem Alka-Seltzer em casa, o seu problema está resolvido. Dissolva 2 pastilhas de Alka-Seltzer num copo de água e use o líquido obtido tal como usaria um elixir bucal. Pronto! Problema solucionado.

domingo, 19 de junho de 2011

Remédios caseiros para queimaduras solares

Passar uma hora ao sol de manhã cedo ou ao fim da tarde é saudável para o corpo e para o espírito. Mas o sol em excesso pode prejudicar a pele e causar dolorosos escaldões.
A única cura para uma queimadura solar é a lenta recuperação, embora alguns remédios caseiros possam ajudar.

Evite a pele de camarão



Ferva várias folhas de alface em água durante uns minutos, coe e deixe arrefecer durante várias horas no frigorífico. Mergulhe uma gaze no líquido fresco e passe-a suavemente pela zona afectada.
Este remédio alivia os incómodos, rehidrata a pele e facilita a sua recuperação.

Alívio para as pálpebras



Feche as pálpebras inchadas e queimadas pelo sol e cubra-as com rodelas frescas de pepino durante 15 minutos.
Alívio imediato!

Cuidados com o sol



Não deve estar ao sol nas horas de maior calor (entre as 11h30 e as 16h30).
Habitue-se ao sol pouco a pouco.
Use sempre protector solar.
Ponha o protector meia-hora antes de ir para o sol.
Proteja todas as partes do corpo (não se esqueça de proteger o peito dos pés, as costas das mãos, as orelhas, o nariz, os lábios e a área em redor dos olhos, todas elas zonas muito sensíveis, que também se queimam).

sábado, 18 de junho de 2011

Infusão refrescante de casca de laranja

Saber mais...

A laranja doce foi trazida da China para a Europa no século XVI pelos portugueses. É por isso que as laranjas doces são denominadas "portuguesas" em vários países, especialmente os Balcãs (por exemplo, laranja em grego é portokali e portakal em turco), em romeno é portocala e portogallo com diferentes grafias nos vários dialectos italianos.

Infusão refrescante de casca de laranja

São muitos os benefícios da laranja, uma fruta citrica rica em vitamina C, que nos ajuda a prevenir a aparição das constipações, sendo muito útil para aumentar as defesas. Além disso, com a casca da laranja prepara-se um chá muito refrescante, ideal nos meses mais calorosos do ano.

Ingredientes:
Casca de 1 laranja
1 chávena de água

Preparação:
Ferva a laranja na água durante 3 minutos. Apague o lume e deixe repousar durante 5 minutos. Coe, e acrescente ao líquido obtido mel a gosto e umas pedrinhas de gelo.

Utilização:
Delicie-se e refresque-se.


Outras virtudes da laranja

É depurativa do sangue.
É eficiente contra o artritismo.
É muito benéfica para as vias respiratórias.
É um estimulante dos órgãos digestivos.
É calmante do sistema nervoso.
É também laxante.
É um remédio para as dores de cabeça.
É especial contra as gripes, os resfriados e as febres.
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